Uma alimentação saudável ao alcance de todos!

As Ciências da Nutrição e Alimentação são, actualmente, uma área com enorme impacto na Saúde Humana. As doenças com maior índice de morbilidade e mortalidade no mundo ocidental, como as doenças cardiovasculares, cancro, obesidade, diabetes, entre outras, estão muitas vezes relacionadas com uma alimentação pouco cuidada, associada geralmente a uma elevada densidade energética (muitas calorias), mas nutricionalmente pobre.

O Nutricionista é um profissional com formação universitária que trabalha no âmbito das Ciências da Nutrição e Alimentação, fazendo o estudo, orientação e vigilância da nutrição e alimentação e intervindo nos domínios da adequação, qualidade e segurança alimentar, com o objectivo da promoção da saúde, prevenção e tratamento da doença.

Uma alimentação saudável ao alcance de todos é o objectivo a que me proponho com esta página, dando a conhecer a importância das Ciências da Nutrição e do Nutricionista, desejando contribuir de alguma forma, para melhorar a qualidade de vida da população.

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Alimentação e Nutrição durante a gravidez